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吃什么药能解决睡觉(12/11更新)

发表时间:2024-12-11 09:31:31  来源:资讯  浏览:次   【】【】【
文章更新时间:2024-12-11,话题:#吃什么药能解决睡觉# 文章来源:网络汇总, 内容简述:吃什么药能解决睡觉

吃什么药能解决睡觉

   如果是偶尔失眠,可服用非苯二氮䓬类药物,像佐匹克隆。它能延长睡眠时间,提高睡眠质量。褪黑素也有帮助,能调整生物钟,缩短入睡时间。
   若是因为焦虑等情绪问题导致睡眠不好,可服用抗焦虑药物,如谷维素,能调节植物神经功能,改善睡眠。
   如果是因为疼痛难以入睡,适当服用布洛芬等止痛药(疼痛缓解后就尽量不要依赖),让身体放松后可能会改善睡眠情况。但这些药物都应该在医生指导下使用,不能随意滥用,以免产生依赖或出现不良反应。
   

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