治疗失眠的有效药物
最佳答案：
其实失眠有很多种原因造成，最重要的是有良好的生活习惯。
最常见的是植物神经功能紊乱，用谷维素，维生素B1,B12等一些营养神经的药物，但是病程较长，见效慢，还有有一定效果的。
估计安定不是一般人能买到的，就不要想了。市面上的一些助眠药品可以说你吃了都不知道会发生什么，很不可靠。临床上是不会用那些乱七八糟的药品的。
有很多人是因为黑白颠倒，或操心多而造成的失眠，其实有个比较有效的办法，就是36小时不睡觉，然后在休息。这期间不要小睡，要不就前功尽弃了！平时多做点体育运动也很有帮助！
冶失眠最有效的西药
治疗失眠有效的西药主要有苯二氮䓬类和非苯二氮䓬类。
苯二氮䓬类药物如地西泮，它能增强中枢神经系统抑制性神经递质γ-氨基丁酸（GABA）的作用，从而产生镇静催眠效果。不过这类药物可能会有副作用，像嗜睡、头昏、乏力等，长期使用还可能产生耐受性和依赖性。
非苯二氮䓬类药物包括佐匹克隆。它能快速诱导睡眠，提高睡眠质量，与苯二氮䓬类相比，它的副作用相对较小，较少引起白天困倦、认知功能损害等情况。
还有右佐匹克隆，它是佐匹克隆的异构体，药效发挥快，能有效减少睡眠中觉醒次数，具有较好的耐受性，对正常睡眠结构的破坏相对小。
在使用这些西药治疗失眠时，一定要严格遵循医嘱，不能自行随意使用，以免对身体造成不良影响。
请问治失眠效果最强的西药是啥药
这个不可取，伤害神经系统
告诉你个简单办法，很管用的
睡不着觉，你就默念，阿弥陀佛或者观音菩萨、地藏王菩萨……都可以
坚持2-3分钟，不知不觉，就睡着呢。主要是得坚持住。
如果，感觉有用，就可以进一步诵诵《地藏经》……更管用了。
阿弥陀佛
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